Una razón de peso para cuidar dientes y encías.

  El control del peso y el ejercicio físico pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades de las encías. En un estudio se ha concluido que los individuos que mantienen un peso adecuado y efectúan regularmente ejercicio físico presentan una menor incidencia de periodontitis grave. 

Usando el Índice de Masa Corporal (IMC) y el porcentaje de grasa corporal como medidas del control de peso, y el consumo de oxígeno como medida del ejercicio físico, los investigadores comparan estas variables con los resultados del examen periodontal. Los individuos con menor IMC y mayores niveles de ejercicio físico tenían significativamente menores tasas de periodontitis.

  Las investigaciones que relacionan salud periodontal con salud general deberían motivar a la población a mantener un peso saludable y a realizar ejercicio fisico.

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